This product is available in our stores
You can buy this product without placing an online order at one of our stores in your area. Check where the product is in stock.
Check availability
Rozwiń szybkość, wytrzymałość i dynamikę z Klatką do crossfit PM38!
Daj swoim mięśniom wycisk! Klatka do crossfit PM38 to świetne rozwiązanie dla treningu funkcjonalnego. Trwała i stabilna konstrukcja zapewni Ci 100 % bezpieczeństwa i satysfakcji z wykonywanych ćwiczeń! Potężna maszyna-siłownia spełni wszystkie Twoje wymagania, wypróbuj ją już dzisiaj!
Dane techniczne:
Parametr | Wartość |
Gabaryty (długość x wysokość x szerokość) |
150 cm x 255 cm x 275 cm |
Profil konstrukcyjny | 120 x 60 x 3 mm |
Waga | 312 kg |
Testowana wytrzymałość | 200 kg |
Szerokość podstawy | 275 cm |
Długość podstawy | 150 cm |
Regulacja asekuracji i haków na sztangę | 15 poziomów |
Najniższa wysokość sztangi | 35 cm od podłoża |
Najwyższa wysokość sztangi | 176 cm od podłoża |
Asekuracja sztangi | tak |
Drążek do podciągania | tak, o różnych wysokościach |
Opcjonalne akcesoria | Uchwyt na worek bokserski, wyciąg |
Montaż do podłoża | tak, gwarantuje 100 % bezpieczeństwa |
Montaż dodatkowych modułów | tak |
Co zyskujesz?
Fakt | Twoja korzyść |
---|---|
Konstrukcja z profilu 120 x 60 x 3 mm | Możesz prowadzić na niej intensywne treningi z bardzo dużym obciążeniem. |
Testowana wytrzymałość 200 kg | Dzięki niej będziesz czuł się bezpiecznie podczas treningu. |
15 poziomów regulacji haków na sztangę. | Ustawiasz idealny dla siebie poziom. |
Różne wysokości drążków | Idealne rozwiązanie na rozgrzewkę i rozciągnięcie mięśni. |
Możliwość montażu dodatkowych modułów. | Przy klatce masz już uchwyt do którego możesz zamontować worek bokserski. |
Przetestowana i zatwierdzona przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. | Masz pewność, że kupujesz sprzęt sprawdzony przez najwyższej klasy specjalistów od treningów siłowych. |
Lista ćwiczeń do wykonania na klatce:
Do ćwiczeń potrzebna będzie profesjonalna ławka regulowana Kelton.
Naramienne
- Wyciskanie sztangi sprzed głowy
- Wyciskanie sztangi zza głowy
Klatka
- Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
- Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
- Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
- Podciąganie na drążku szerokim i wąskim chwytem
Grzbiet
- Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
Ramiona
Triceps
Biceps
Triceps
Biceps
- Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
- Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu
Nogi
Dwugłowe lub czworogłowe ud
przywodziciele lub odwodziciele
Łydki
Dwugłowe lub czworogłowe ud
przywodziciele lub odwodziciele
Łydki
- Przysiady ze sztangą na barkach
- Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu
- Wspięcia na palce w staniu
- Odwrotne wspięcia w staniu
Tech specs:
Partie mięśni: | Triceps ,
Klatka ,
Naramienne ,
Ramiona ,
Biceps ,
Grzbiet ,
Nogi |
Instrukcja bezpieczeństwa: | |
Users reviews
Zobacz również